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  6/2 都民大会。
• 6/1 20'JOG･WS×3。
• 5/31 rest。
• 5/30 40'JOG。
• 5/29 4000m･150m×4。
• 5/28 rest。
• 5/27 阿見AC DREAM。
• 5/26 rest。
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  5/25 600m+200m。
• 5/24 rest。
• 5/23 ウエイトトレーニング。
• 5/22 5000m･200m×10。
• 5/21 阿見AC DREAM。
• 5/20 ウエイトトレーニング。
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  5/19 青葉の森公園リレーマラソン。
• 5/18 22'JOG･WS×3。
• 5/17 rest。
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  5/16 83'JOG。
• 5/15 1200m+800m+400m。
• 5/14 ウエイトトレーニング。

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