今朝、ふと左膝に違和感を覚えました。
そして、すぐに《身体の軸がずれてる》ことに気がつき、姿勢を気にしながら１日過ごしました。
痛みは、大切なメッセージ。
どんな小さな痛みや違和も、身体からの大切な声。
身体からのメッセージに、感謝。
にじいろ音楽室
馬場利英
May you be Happy
今朝、ふと左膝に違和感を覚えました。
そして、すぐに《身体の軸がずれてる》ことに気がつき、姿勢を気にしながら１日過ごしました。
痛みは、大切なメッセージ。
どんな小さな痛みや違和も、身体からの大切な声。
身体からのメッセージに、感謝。
にじいろ音楽室
馬場利英
May you be Happy