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今日は朝から胃が重く、みぞおち辺りもすっきりしない1日でした。



今日から札幌では外出自粛要請が始まり、コロナに対する警戒が増え、知らず知らずのうちに身体に負荷がかかっているのでしょうか。



こんな状況下でも、レッスンに来てくださる生徒さんには、感謝しかありません。



ダイナミックな呼吸と声量で、身体の隅々までフレッシュな息を流して、少しでも元気になって帰っていただきたいと願いながら、明日もレッスンさせていただきます。





『灰色と青』





にじいろ音楽室札幌
ばばとしひで
May you be Happy