地面に足をつける
ゆっくり呼吸をする
すると、身体に残っていたこわばりが溶けていき、無駄な力が抜けていく。
ニュートラルな身体で、今日も生きていきましょう。
いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。
あなたの身体が、今日も楽でありますように。
『いつも何度でも』
歌：覚 和歌子
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