2月末に、密かに始めたダイエットの経過報告をしなければ、と思ってはいたのに体重を測り損ない😂
今日お風呂に入る前に計測したので報告。
もともとの目標は、
トータルでマイナス4キロ。
(マイナス脂肪6キロ、プラス筋肉2キロ)
なので、前回時点の体重を4キロだとして、今はマイナス1.8キロなので、残りあと2.2キロです。
こう書くと、なんだあともう少し、簡単じゃん!
と思われそうだけど、
先日坦々鍋でお腹壊したのも入ってるので…😂
そこはすぐに復活(?🙄)プラスになるので、これからが大変そうです。
が、頑張りマース!😆