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Re:無題
＞Kyoko.Kさん
頭痛とイライラ、まさにホルモンの悪さでしょうね…
わかりますー私のように生活に支障が出る、不便を感じてるのであればそれ系のところに相談してみるのも一つの手かな、と思います眠れるようになってよかった！です。
私も更年期なのか、若い頃にはありえないような頭痛を経験したり、いらいらしたりすることがあります。
人と関わらないと人間って確かによくないですよね。もちろん神経すりへらないような人間関係の中で話したり出かけたりするのが重要ですが（笑）
しかし、自然のお写真、とても美しい☆桜のお花もいいですね！
本当に素敵なところにお住まいだわ。Re:無題
＞みきてぃさん、
実は今日セミナーの関係で4人の友人と1時間くらい看護師の仕事について話したのよ。zoomだけど。
それだけでもすごい元気になって自分でもびっくりした。
よくよく考えたら
仕事と家族以外で話をしたのすごく久々だったんだよね
そう言うのがとてもメンタルに大事だと思いましたわー
またのこのこ会やろうかね❓うんうんうんうん
そうなんだよ
職場でも家族内でも話してるけど
そうじゃない友ﾀﾁと
生身の人間と話すって
生きる糧だったんだって
こうなって本当に気づくよね
今を大切に
今が当たり前じゃないって
少しでも大切にハッピーに生きようって
強く思う ♡