自分の軸に気付いて
素顔をひらく応援団 岩崎伸子です
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これまでのMy STORY
【のんこってどんな人？】の
まとめ記事はこちらです。
My STORY １〜61
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あなたは
出来事や周りの方の言葉に反応して
中から湧いてくる気持ちを
全部感じてる？
ここで、そんなの当たり前じゃん、
という方は
ここで閉じて頂いて大丈夫。
私は
『ツラい』『哀しい』を
35年も感じない様にしてた。
自分自身から分からないようにして
隠し持ってたから、
気付いた時はビックリしたし
感じること自体がイヤだった。
それってね。
感じるのがイヤだから、と
そのまま丸ごと味わう、を拒否してた訳。
まぁ、だから
中途半端に感じてしまって
余計にイヤになってた。
例えば。
すすり出したら、
くわえ出した所と反対側の最後の端っこまで
口に入れきる麺みたいに、
丸ごとそのまま
自分自身の中に受け容れてみると。
麺にも一本一本
長さの違いや、形やねじれ方、
縮み具合がそれぞれあるでしょ？
だけど、口に入れてしまえば
おんなじ麺。
そうやって味わうのと一緒なの。
『楽しい』や『嬉しい』と
種類が違うだけで
あなたの気持ちの１つだと分かるよ。
だからね。
１つずつ、気持ちを
丸ごと味わっていってたら
いろんなそれを楽しみながら
感じられるようにもなりますよ〜。
お読みいただいて
ありがとうございます。
誰にも見られない
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もうそろそろ、
ありのままの
あなた自身に還って
あぁ幸せなんだ、に
気付いてみませんか？
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感じ方についてお伝えしています。
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