あなたの心は 『今ここ』のあなたと繋がってこそ分かる

自分の軸に気付いて
素顔になれる専門家 岩崎伸子ですニコニコ




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これまでのMy STORY

【のんこってどんな人？】の

まとめ記事はこちらです。

 

 

第４章 〜まとめ記事〜

     My STORY １〜61

 

   

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感情を閉じ込めている

《魂の核》についての

シリーズ記事はこちらをお読みください。

 

 

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あなたは




周りの方の気持ちや心の中が


クッキリ見えたり、


はっきりと感じ取れたりする？









まぁ、



そんな事ができるなんて、


超能力でもない限りムリだよなぁ。。



て方がほとんどではないか、と。





　




だからこそ、



コミュニケーションで


お互いに意思疎通を取りたいのなら。









まずは、自分自身をよく知るところから。










もし、あなたが



４、５年ほど前までの



『母親』を気にする余り言いなりになってた


わたしみたいに。









自分自身のことなんて



これっぽっちも意識を向けてないなら。









自分自身である『あなた』の事が



分からなくなるのは当たり前。









まずは



あなた自身が『実際に感じること』に



集中してみようね。








あなたが持つペンや


料理をする時に触れる食材、


歩きながら見る風景や


その時たちのぼってくる匂いや音、



そして食べてる時の味など。









いわゆる五感と言われてる



視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚を


意識してみてね。









五感って全て『あなたの身体』を



通して感じられるもの。









あなた自身の



身体との繋がりが強くなっていくほど


あなたの心の繋がりも


太くなっていくから。









あなた自身を知る、が深まりますよ〜。









お読みいただいて

ありがとうございます。






 

 

 
 

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もうそろそろ、

ありのままの

あなた自身に還って

幸せになる、と

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