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これまでのMy STORY
【のんこってどんな人？】の
まとめ記事はこちらです。
My STORY １〜61
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あなたは
自分の心の動きを
あぁ、こうなんだなぁ〜と
分かることができてるかな？
『うん、できてるよ〜』
というあなたは、
ここで閉じて頂いて大丈夫。
５年ほど前までの私は
100％母親の言いなりで、
周りを気にしてばかりいたから。
自分の心の動きどころか
自分がどう感じてるのかさえ
分かってなかったなぁ。
自分ばっかり
すり減らしていたけど、
そんな自分に全く気付いてなくて。
１日の終わりには、
ヘトヘトに疲れてグッタリしてた。
目上の相手には
息をするように顔色を伺って
過ごしてたから。
自分は大丈夫かな。
これでOKかな、と自分や周りの人達を
同時に見張ってたら、
そりゃ疲れて当たり前だよなぁ。
だけど、
そんな無意識のうちにやってた事に
気付いて『そうなんだ』と
【ある】に気付けると。
『自分自身』が
空っぽだった事にも気付けた。
そしてね。
以前のわたしと同じように、
周りの事を気にしてばかりの
『他人軸』な自分を
あなたが気にしてるとしたら。
空っぽな自分自身をダメだと思ったり、
責めたり、
落ち込んだりしてるんじゃない？
その時、ただそうだっただけで
責めることなんてしなくていい、のは
もちろんだけど。
そんな風に落ち込む自分にも
ダメ出ししてるんなら、
それは絶対にやめてあげてほしいなぁ。
ただ、『他人軸』に
ものすごく偏っていて
自分を責めてばかりいるんだな、と
その状態でいる自分なんだ、とだけ
認めてあげられると。
【自分ってそうなんだな】と
軽やかに
あなた自身を受け容れられますよ〜。
お読みいただいて
ありがとうございます。
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