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これまでのMy STORY
【のんこってどんな人？】の
まとめ記事はこちらです。
My STORY １〜61
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あなたは
あなた自身を『どうにかしたい』と
思ったり、
『自分てなんなんだろう？』と
感じたりする？
５年ほどより以前の私は
無意識うちに、だったけど
ずーっとそうだった。
目の前のことや、『今ここ』じゃなく、
いつも
さっきの自分は大丈夫だったのか、
これからの自分はどうしたらいいのか、
ばかりを探っていたから。
そしてそれが
まさか自分の母親に対しての
気持ちや彼女への反応から
全て出てきているなんて、思いも寄らなくて。
初めて自覚した時は
ショーゲキしかなくて、呆然としたなぁ。
自分自身をシンドくしてるのが
【自分自身】だなんて
松田優作さんじゃないけど、
《なんじゃコリャーー
》だった。
こんな風にね。
もし、あなたが
以前の私みたいに、
周りのことばっかりが気になって
身動きが取れなくなったり。
気持ちばかり焦ったり、
ワケもなくモヤモヤして
あなた自身を責めたりするような事があるなら。
あなたの事を一番キツく扱ってるのは
あなた自身だと、まずは自覚してね。
そして、
そうしてた時間が長い方ほど、
それをやめようにも、すぐには
やろうにもできないぐらい
【自分責め】などが身にしみついてたりする。
だから、
まずは【あなた自身】の現状を
《自覚して受けとめる》て所から
始めてみてね。
そうしてみる事もシンドいようなら、
信頼できるお友だちなり、
プロのカウンセラーさんなりに話して
１人で抱え込まないようにしましょうね。
お読みいただいて
ありがとうございます。
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