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これまでのMy STORY
【のんこってどんな人?】の
まとめ記事はこちらです。
My STORY 1〜61
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あなたは
自分自身が周りに振り回されてるなぁ、
と感じることが1日のうち
どれぐらいの割合であるのかな?
、、わたしの場合、
5年以上前だと、
外にいるとき
『自分自身』の気持ちを感じる事なんて
これっぽっちもなかったなぁ。
周りの出来事や相手の言葉で
自分自身の中がいっぱいになっていて。
『自分』の軸があって、
【自分自身】が詰まってるハズの所が
そんな状態になってたら。。。
そりゃ
違和感ばっかりになるし、
自分自身がモヤモヤとして当たり前で。
もし、あなたが
以前のわたしみたいだとしたら。
まずは、
今日のお天気をどう感じる?や
起きてからするのを
顔を洗うかトイレに行くか、など。
ちっちゃな事からでいいから、
あなたがどう感じているのか
あなたがどうしたいのか、
『あなた自身』を
感じる時間を作ってみてね。
そうすると、、
あなたの中が少しずつ
【あなた自身】で満たされていきますよ〜。
お読みいただいて
ありがとうございます。
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