自分の軸に気付いて
素顔で愛を受け容れる専門家 岩崎伸子ですニコニコ




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5月2日(土) 21:00〜



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これまでのMy STORY

のんこってどんな人?

まとめ記事はこちらです。


 

第4章 〜まとめ記事〜

     My STORY 1〜61

   

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感情を閉じ込めている

《魂の核》についての

シリーズ記事はこちらをお読みください。


 

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あなたは



歯磨きをしない日があるかな?







ほとんどの人が



毎日そんなに考えもせずに


習慣としてやってること。







【瞑想】もおんなじで。






3〜4年毎日やってると



顔を洗ったり、


歯磨きをしたりするのと一緒で。







まぁ、私は【他人軸100%】の


母親の言いなり時期が



35年ほどもあったから。







そっちにリバウンドしたくない!



のが、やり始めた頃は


励みになってたんだけど。







歯磨きをすると



サッパリして気持ちよくなるように。








瞑想も毎日やるとスッキリするし、



『自分がある、ここにいる』を


フラットに感じられたり。







自分自身の中に



【空くう】ができる感覚を味わったり。








『自分自身』の身体に集中してるのに、




自分の内面が広がっていくような



世界が深くなるような感覚も心地よくて。








、、、とこうやって書いてみると。








わたしにとって瞑想は



【自分自身】と


『3次元』という現実とつながって、



シッカリ感じとれる


ついやりたくなってしまうもの、



なんだなぁ。








お読みいただいて

ありがとうございます。 





 

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もうそろそろ、

ありのままの

あなた自身に還って

幸せになる、と

決めませんか?

 

 

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