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これまでのMy STORY
【のんこってどんな人?】の
まとめ記事はこちらです。
My STORY 1〜61
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あなたは
どんな時に
落ちついたり安心できますか?
わたしは以前は
自分の中に
【ここにいてもいいのかな?】
がずっとあったので。
『自分自身』をどこかで持て余してました。
だけど
少しずつ『自分自身』とつながって。
受け容れる、を
ちょっとずつしていってたら。
【こんな風になれたら
自分の事を受け容れられるのになぁ、、】
から、
どんなにヘタってても
どんなに情けない所があっても
【今ここにいる自分を
ただ認める、受け容れる】
になったんですよ。
そうしたら、
自分自身がどこにいても
安心できるようになったんですね
母娘関係から無意識のうちに
ずっと罪悪感があったり、
言いなりになってしまってたり、
顔色を伺ったり、
と他人軸な時間が長いほど。
あなた自身では気付かないだけで
《自分責め》もしてるかもしれません。
それをやめるには、、
あなた自身を責めているのを自覚する、と
【今ここにいるあなた】を
丸ごと受け容れてあげてくださいね〜
お読みいただいて
ありがとうございました。
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