自分の軸に気付いて
素顔で愛を受け容れる専門家 岩崎伸子です
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これまでのMy STORY
【のんこってどんな人？】の
まとめ記事はこちらです。
My STORY １〜61
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あなたは自分がどんな時に
どうすればくつろげるのか
知ってますか？
例えばわたしの場合だと。
電車で車窓の外を眺めながら
ボーッとしたり。
寝起きや寝る前に瞑想して
お気に入りのカップで
飲み物をマッタリ飲んだり。
歩きながら子どもや動物と
出会った時にやり取りしたり、などなど。
あなた自身にとって
ユルんでくつろげる時間、て
自然に取ったり意識して取れたり
してると思うんですよ。
そのくつろいでる時間って
あなたが【あなたらしく】いられる
時間でもあります。
１日のうち、
そんな時間を少しでも取って
あなたが自分自身を労われると。
あなた自身ともっと
より仲良くなれますよ〜
お読みいただいて
ありがとうございました。
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ありのままの
あなた自身に還って
幸せになる、と
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