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これまでのMy STORY
【のんこってどんな人?】の
まとめ記事はこちらです。
My STORY 1〜61
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まったり、のんびり、
ゆったり、のほほん
目にしたり、書いたりするだけで
ユル〜くなる言葉たち。
その気持ち、気分て
波動だから
あなたの身体にまで
影響するんですよ。
例えば、
昨日の朝のわたしの場合。
母を超えてシアワセになったら、
と想像しただけで
【マズいよ。それは、、】
だったから、気持ちとしては
『あらぁーー』と
『どうしようーー』が
混じった感じの動揺したもの。
だから自分自身も
ユラユラと
揺さぶられる感じでした。
なので意識的に
ユルリとくつろごう、と
大好きなマグカップで
その時 飲みたかったほうじ茶を
ゆっくり飲みました。
そうすると、、
自然に気持ちも落ち着いてきて
『あらぁーー』&
『どうしようーー』は
変わらなくても
自分自身の受け入れ態勢が
できるんですよ。
そしたら
そのまんま受け容れるかぁ〜、
となる訳です
慌てたりショックだったり
誰でも起こりますよね。
その時感じた気持ちを
そのまんま受け容れるのも
キモですが、
『リラックスモード』に
なれると
受け容れやすくなりますよ〜
お読みいただいて
誰にも見られない
LINE@がオススメです
もうそろそろ、
ありのままの
あなた自身に還って
幸せなんだ、と
決めませんか?
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