自分の軸に気付いて
素顔になれる専門家 岩崎伸子です
昨日の一粒万倍日、
いかがでしたか？
何か始められた方は
年の運気の入れ替わりの
時期でもあります。
いいスタートに
なりますように
千葉をはじめ
台風の影響があった所が
１日も早く日常の生活に
なれますように。
ありがとうございます。
毎日
『本来の自分』について
お届けしています
今日は
【しっかりと自分自身を
感じるとは？】を
音声でお届けします
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これまでのMy STORY
【のんこってどんな人？】の
まとめ記事はこちらです。
My STORY １〜６１
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昨日おきた
職場でのハプニングで
感じた自分自身の気持ち。
それが どんな感情でも
そのまんま 丸ごと受け容れて
感じきる、のは
何回となくお伝えしてるけど。
その時、
自分自身に集中できてると
身体の反応もしっかり
感じ取れるんです
それを感じていると、、
以前の他人軸100％で
『大丈夫かな？』と
周りの事ばかり
気にしていた時は。
自分自身の気持ちどころか
身体の事すらも
ほったらかしだったんだなぁ、と。
もし、あなたが
『自分がどう感じてるか
気持ちの事なんて
よく分からない』のなら。
心と身体は
つながってますので、
【身体】をジッと意識して
労ってあげたり
優しくしてみてくださいね
あなたの身体が
喜んでるのが分かると
だんだん気持ちも
分かるようになりますから
お読みいただいて
ありがとうございます。
誰にも見られない
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もうそろそろ、
ありのままの
あなた自身に還って
幸せなんだ、と
決めませんか？
「ありのままの自分」や
感じ方についてお伝えしています。
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