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これまでのMy STORY
【のんこってどんな人？】の
まとめ記事はこちらです。
My STORY １〜６１
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以前、無意識のうちに
『母親』の言いなりになって
文字通り、一心同体だった頃。
自分が感じている事にさえ
【こう感じてるけど、
いいかな？】
と気にしてたんですよね
こうやって
その頃の自分を
ふり返ってみると、
【お母さん】という皮を
頭にのせてる
のっぺらぼうみたいだったんだな〜と。
いまは、
自分の中から出てくる
気持ちを ただそのまま
感じられていて。
それをずっと
地に足をつけながら
シンプルに続けているだけで
【自分自身】とつながっていられて。
とてつもない安心感を
味わえるんです。
もし、、、
あなたが自分自身に
違和感があったり
ワケもなくモヤモヤする時が
あるのなら。
深呼吸をして
身体の力をほぅっとユルめて。
【なんでだろう？】ではなく、
違和感を感じてる、
モヤモヤしているあなた自身を
そのまま受け容れて
しっかり感じてみてくださいね。
お読みいただいて
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