お届けしています
今日は11日(月)21時〜
3日間受付開始、の
『グラウンディング瞑想』の
セッションの詳細について、です。
↓ ↓
岩崎 伸子公式LINE@
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これまでのMy STORY
【のんこってどんな人?】の
まとめ記事はこちらです。
My STORY 1〜6
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わたしの中では
『他人軸』→浮き足立つ
『自分軸』→地に足がつく
の図式があります。
これは
わたし自身の体験から
来ていて。
100%他人軸だった時は
素敵だなぁ、と感じる
いろんな方や
職場での上司や先輩の言葉に
自分自身が
クルクル、ユラユラと
右往左往してました
いまの自分だと、、
右往左往しても
【自分自身】がどうしたいのか、
でうーーん、と迷うので
すぐ決めても
迷っても『自分』に
集中できてます。
あなたが
周りがつい気になる時は
頭デッカチに
いろいろ考えて
不安が
大きくなってるのでは?
そんな時は
肚や足元がフワフワしていて
不安定なんです。
だから
身体からググッと
アプローチして
肚や足元が
地に足がつくように
グラウンディングをすると
ホッと安心するんですよ〜
お読みいただいて
ありがとうございました。
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