自分に集中していると どこでも平気になる

自分の軸が見つかり
笑顔になれる専門家 岩崎伸子ですニコニコ



昨日は『秋分の日』で
その影響は今日まで。


そして台風17号は
東北、北海道には大きく
影響があったみたいですが、

風が強かったものの
関東は雨が
それほど降らなくて。


被害が広がらずに済んで
良かったです。


今回の暦とお天気も
自分は今後
どうしていきたいのか、を

１人１人に
問いかけてきています。



毎日12時半に

『本来の自分』について

お届けしていますおねがい

↓   ↓

岩崎 伸子公式LINE@


 

 

 🍀メルマガはこちらで🍀
    ご登録受付中〜


  今夜20時に
【あなたの五感を大切にしてあげると】
  をお届けしますグリーンハート
  メルマガのタイトルは
『ありのままの自分に還ろう〜』

(上のボタンからお申込み
 できない時はこちらから照れ


*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

 

 

これまでのMy STORY

【のんこってどんな人？】の

まとめ記事はこちらです。


 

第４章 〜まとめ記事〜

     My STORY １〜61

   

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

 

感情を閉じ込めている

《魂の核》についての

シリーズ記事はこちらをお読みください。


 

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*



昨日も


電車に乗ってるとき



外が暑いなか、


クーラーが効いてる車内が

気持ちよくて



ボ〜〜っとしてました。




、、、




、、、




、、、




、、、




、、、




学生の頃、



一時期

電車に乗れなくなったのを



ふと思い出して。





あの時はずっと



『なんで？』




と我ながら


不思議に思っていたけど。





他人軸(母親軸)で



周りばかり


気にしてたから、



だったんだよなぁ、、と


しみじみ感じました。





もし、



あなたが


人がたくさんいる所に

入ったり、



集まっている人達に

話しかけたりするのが



苦手なら。





ついつい


相手や周りの人達に



『どう思われているのか』

気になっていたり




『ちゃんとしなければ』

と


緊張してしまってるのかも


しれません。





そしたらまずは



深呼吸をゆっくりして




カチコチに


なってしまっている




あなたの身体をまずはユルめて。





そして



【あなたが】


どう感じているか、を




問いかけてあげてください。





昔のわたしみたいに



無意識で、だと


訳が分からずムリ〜〜えーん



と

なっていらっしゃる方は




身体をユルめた後で



好きなことや


最近あったホッとする事を




思い出してみましょうか。





心も身体も



緊張している時には



まずは身体を


ユルめてあげてみてくださいねおねがい






お読みいただいて

ありがとうございました。








 

誰にも見られない

１：１トークができる

LINE@がオススメですルンルン

 

もうそろそろ、

ありのままの

あなた自身に還って

幸せになる、と

決めませんか？

 

 

「ありのままの自分」や

感じ方についてお伝えしています。

 

公式LINE@には

５大特典が付いていますウインク

 

 

🌈岩﨑伸子 公式LINE@🌈
公式LINE＠ご登録５大特典
⭐️ 岩﨑伸子と直接メッセージできる
   ホットライン１対１トーク
⭐️ 動画メッセージ
「感情を閉じ込めている《自分の核》とは？」
⭐️音声メッセージ
「自分の核を解放する3つのステップ」
⭐️音声メッセージ
「５つの感覚を超感覚に飛躍させる」
⭐️ テキスト（PDFファイル）
「自分と繋がるアースメソッドとは？」
 

こちらからでもご登録できます。

  ↓↓↓