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これまでのMy STORY
【のんこってどんな人？】の
まとめ記事はこちらです。
My STORY １〜61
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今回のタイトル、
学校の
保健だよりみたいですが、、
実は昨日、
突発的に急に
休みになったら。
ものすご〜く
身体が
軽くなったんですね。
それは、、
、、、
、、、
、、、
、、、
、、、
身体が
疲れていたから。
特に昨日は
出勤するなら
イレギュラーな時間対応で。
ただ早く動くといっても
１時間ほどで、
ペース配分が
少し違うぐらいだったから。
どうやっても
行くのがキビしいな、、
という判断から
「休み」と決定されて
身体がホッとしたのが
分かった時、
結構ビックリしました。
わーー、
行かなくていいんだ。
と身体が喜んでるのを
感じたら。
身体は
わたしが決めた事に
モクモクと一緒に
動いてくれているんだなぁ、と
ありがたさが
こみ上げてきました
昨日は身体を
ゆっくり休めよう〜の
日にして。
自分の、
というよりも
身体の気がすむまで
ウダウダしてました。
そしたら、夕方
「よし。動こう〜〜
」
と身体のスイッチが
入ったのも分かって。
ついつい
気付きやすい
『心』や『気持ち』
にフォーカスしがちだけど。
【身体】にも
気を配って
休める時には
ゆっくりします〜
それにしても、、
あのまま出勤してたら
絶対気付かなかったから
気付けて良かったなぁ
お読みいただいて
ありがとうございました。
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