小さな事から１つ１つ自分の希望を分かってあげる

離婚したい方やバツイチ、
シングルマザー、再婚希望の方を
円満離婚・円満再婚・円満復縁に導く
四柱推命セラピスト 岩﨑 伸子です。


昨日は いつ自分に聞いても
「書きたくない」で
ブログをお休みした。


そしたら
あぁ〜 近頃は
眠い、お腹すいた、
トイレに行きたい、なんて
本能からの三大欲求も
スンナリ感じているなぁ、と思った。


以前は 
自分の希望を叶える、と
気合が入っていた感じだった。


いまは 自分から出た気持ちに
そっと
寄り添ってあげている感じ。


そうなんだ、眠いんだ〜。
お腹空いたんだ〜。
トイレに行きたいんだ〜。と。


そして
小さな子どもに話すように
その時の状況をみて
その希望に添えるか
添えないかを
自分自身に伝えてあげる。


書いていると
そんなの当たり前じゃないか、が
うんと前はできていなかった。


そうなんだ〜と
自分の気持ちに寄り添う前に
「今はムリ！！」や
「もう少しだから、ガマンガマン」


こんな感じで
「〇〇したいんだ〜」という
気持ちにすぐフタをしていた。


出てきた希望に
沿うことができなくても
気持ちを感情を
ただマルゴト
受け入れてあげるだけで
自分自身は満たされる。


今日は
心ゆくまで 
ボーーッとしていたいなぁ。




宝石紫11月の予定宝石紫
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