１月と２月に「カラダから」という記事を書きました。
カラダを意識することで気分が上がりました。
どんな風に意識したか？
・筋肉の状態。年齢的にずいぶん衰えていました。
数年、エクササイズを真剣な度合でやるということをさぼっていたので。
・脂肪のつき方。年齢的に（笑）ずいぶん柔らかくブヨブヨになってました。
これは燃焼しやすい状態！チャンスというわけだ。
・カラダを動かすことで脳に変化が起きる。
だって、実際連動しているわけで筋肉動かすことで脳は
確実に反応しているはず。思考より効率的かも！
それくらいの感じなんですけどね。
そして、現在４月。エクササイズもウォーキングもほぼやってません（笑）
でもやろうとはしてます。
たださ、それよりおもしろいことができちゃったんだよね。
やっときたわ！！
引き寄せた！（笑）
で、わかったわけです。
カラダは潜在意識の権化だってことが。
誰か言ってます？そんなようなこと。
少なくとも私は聞いたことがありません。
権化なんて、仏教用語ですが
それくらい大事なことかもしれないと思ってます。
それくらいの発見だと自分では思ってます。
知ってた人はすごいね！
もしかしたら、トレーナーさんやら
ボディワークの人たちは知ってるんだろうね。
潜在意識っていうのは、潜ってるってくらいだから
自分ではなかなか意識できない領域ですよね。
カラダの中身もそうですよね。
手足は随意筋で動かせるけど
内臓は不随意筋なので自分では動かせません。
この辺は中学校か高校の授業でやってます。
学校の勉強なんか役に立たないなんてのは嘘です。
若人よ、ちゃんと勉強しましょう。
それは生きる基礎知識となり得ます。
脱線しました（笑）
てな、わけで自分を知るということを
意識的にはずいぶんとやってきたものの
なんだか楽しくない方向にどんどんいくものでしたから
私も思考からの脱却を本気で考えたわけですよ。
で、とあるご縁から知ったセラピストの方に
スェディッシュマッサージを受けました。
そこからは、ぐんぐん意識が変わっていったのです。
振り返ると現実が変わる経験を
ボディセラピーによって体験してるんです、私。
凝り固まってしまった筋肉や筋膜をほぐすことで
凝り固まった潜在意識の不要なものが流れやすく
なるんでしょうね。
実際、引き寄せで大事なポイントはこの
不要な部分の浄化なのです。
浄化合一で、これを知りました。
（だいたいは意識の上だけでも浄化できるんですけど。）
なので、セラピストとの相性やタイミングや
いろいろってことも影響があることを
感じずにはいられません。
思考派の方で、いろんな本も読んだし
セラピーも受けたしでも人生変わんないって
方はボディセラピーがおすすめです。
私は確実に現実が変わってきてます。
カラダを意識することで、とりあえずなんですが
楽しくおもしろく取り組めることが見つかって
今そっちに夢中です。
何より、今まで私は自分が変わりたいなんて
思わなかったんですが
「今の人生は変えたい！変える！」って
本気で真剣に思ったのです。
マインドセットってやつですね。
こうなると、いろんな引き寄せが起こってきます。
今、着々と引き寄せ中。
ちょっとずつ、ここでシェアするつもりです。