ばぁばのベッド🛏️はおとんの
DIY なんです
虎太郎もケンシンもMDなので
ヘルニアにならない様にと
高さ10㎝セミダブル
横の棚も作ってくれて
ケンシンの物など置いてます
反対側には私のスマホ📱充電器や
ティッシュなど置いてる
棚もある
欲を言えば・・・・幾つか
あるけど言わない🙊
ベッドの下は高さ10㎝の収納
ケンシンの毛布など季節ものを
入れてます
お天気のいい日は
ベッドの床を風通しして
掃除機かける
昨日それが出来た
布団も干した
夜
暑過ぎた〜！
エアコンかけて冷ましたのに
こんなに熱がこもってるものなんか〜？
わー！2段に折ってる
素晴らしい👍器用な子
親バカです
曇ってて涼しいかと思いきや
蒸し蒸しですわ
今日はジムの日
プログラムのマシーンを全部
キネシス アルケ ストレッチ
お風呂入って帰ってこよう
宅トレな1ヶ月ごとに メニューを変えて
やってみよう と思って
宅トレ A (廣田なおさん)と
宅トレ B(のがちゃんねる)を
交互にやる
あくまでも無理なく休み休みやるよ
詳細はまた今度 載せるかも？
内緒🤫かも？笑
「ばぁばの宅トレメニュー」楽しむのが1番☝️
ばぁば68歳
どんな70歳を迎えるか
ワクワクするんですけど〜
😊
それでは今日も熱中症🥵
気をつけて
お元気でお過ごしくださいね