昨日の
ジムはフラダンスのみ
宅トレは
エア縄跳び100
筋肉作りと体力🆙（アプリ）
YouTubeで飛ばないやセトレ4種
よく頑張りました✌
YouTubeでばぁばでもできそうな
有酸素運動を試してみようと思ってます
ヤダ〜❢まだ仕上げてない❢
夏がくるよぉ❢
今度帰ってきたら出来てるよ
いい加減仕上げないと
クレームきそうやわ〜
長女のかごバッグが傷んできたので
作り直ししてて
ここまでやって
夏までに仕上げたらいいや…
が焦る羽目になってます(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
お尻に筋肉痛を感じながら
今日はコレに集中
よし! やるぞ❢
こたくんの一回忌や
もうすぐ１年なんだぁ？
早いね〜 早いわ
ねぇケンシン 起きて
寝てばっかりのケンシン
食欲あり おとんに吠えまくり
ウンちゃんがちとやらかいけど
調子は良さげ ウン 元気だ
晴れてきたね
良い日になりますように
お越しいただき有難うございました🙇
「ばぁばのひとりごと」でした