信じられませんが…

どうやら今日から6月だそう。


この前年越したばかりなのに?!


あたしンちのお母さんじゃないけど、

時間の加速化は年々高まる一方。


↓これね


バタバタと6月も一瞬で過ぎてしまいそう。

そうしたら一年の半分が終わっちゃう。


梅雨入りのこの時期は毎年頭痛とパニック発作の具合が芳しくない。今週はその両方があって身体の調子がいまひとつ。


寒暖差、湿度、雨による陰鬱な気分。

誰もが体調やメンタルを崩しやすい時期なので、どうかご自愛ください。


疲れたなと思ったら仕事は早めに切り上げて、カフェでお茶して気分転換とか。飲みに行くとか。映画見に行くとか、友人や恋人に会うとか。


リラックスできる時間を作ればまた回復できる。

今日もよい一日を。