どうも！店長です！
実は…
わたくし店長…
今年7月に久しぶりに行った
健康診断で…
内臓脂肪を指摘されまして
まあ…
けっこう不摂生してましたから
ある程度の予想はしてましたが
で…
そこから一念発起…
ランニングを始めました
そして今月でランニング開始から
約4ヵ月が経過しまして…
体重マイナス5kgと
まずまず成果が出ております
いつもお店が閉店してから
野芥をスタートして
田隈…田村…四箇…金武と
西に西に向かって走るのが
日課となりましたが…
そのモチベーションを保つための
個人的な三種の神器が
コチラの…
- ネオコントラストレンズ
- Garminのランニングウォッチ
- Shokzの骨伝導イヤホン
でございまして…
まずは当店の人気No. 1レンズ
ネオコントラストで…
夜間の視認性アップによる
美しい景色を楽しみながら…
車のヘッドライトから目を守り…
ガーミンのランニングウォッチで
心拍数を管理しながら
無理なくペースを上げていき…
走り終わったら
マップで地理を覚えて（笑）
そして…
ショックスの骨伝導イヤホンで
耳を塞がずに安全に
YouTubeを楽しみながら
走っております
ちなみにYouTubeで聴くのは…
伝説のテレビ番組・パペポTVか
ボカロ曲メドレーでございます
※非公式だったらすみません
その成果として…
ランニング開始したばかりの頃は…
10kmも走るとヒーヒー言って
ラップも8分オーバーでしたが…
今では5分を切れるように
なってきました
もちろん涼しくなってきて
走りやすくなったり…
ランニングシューズや
ランニングウェアを新調したり…
と…
タイムが伸びた要因は
色々とあると思いますが…
アラフィフを迎えて
老化するばかりと思っていた
このカラダが
こうしてもう一度
進化していくことが
本当に嬉しくてたまりません
と…いうことで
これからもずっと
頑張るつもりですので
皆さま応援してくださいね
イノクチでした！
〈SS級認定眼鏡士〉
〈1級眼鏡作製技能士〉
野芥眼鏡店
(のけ がんきょうてん)
【住所】福岡市早良区野芥4-18-17
(フクオカシサワラクノケ4-18-17)
【Tel】092-872-7171
【営業時間】10:00～19:00
【定休日】毎週 水曜日
【アクセス】
お車/福岡都市高速
野芥ｲﾝﾀｰから5分
国道263号線沿い
（駐車場5台完備）
地下鉄/福岡市地下鉄
七隈線 野芥駅から徒歩12分
(早良街道 740m)