きょうはクリスマスですね
皆さん楽しんでしますか？
昨日で学校は冬休みに入りました（いいひびき）
2週間のお休みですが
普段あまり出来ない事をめいっぱいしてしまおうと
密かに思っていま～す
で、きょうは代々木公園のWIRED CAFE FITでアロマヨガ
インストラクターのhana先生のリクエストを聞き
女性ホルモン系のオイル
ローズゼラニウム・イランイラン ちょっとだけ清涼感で
ペパーミントの3種の香りにしてみました
ちょっとマッタッリし過ぎかな～～と思ったら
案の定
みなさんまったりしてヨガが終わってもなかなか行動に移さず
しばしマットの上でボーっとしていました
わたしも終わってからやる気が起こらずダルダル状態
あまり香りだけの効果で使った事が無かったので
改めてオイルのすごさを感じました
月曜日もアロマヨガあります
今度は何の香り持って行こーかな
