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陸上競技、私生活等適当につぶやきます。
40歳までには50秒切ってやる!(400M)

何にでよう。


昨年と一緒で200M、400Mか。 400Mだけに絞るか。100Mも追加ででちゃうか。



練習で100Mのタイムを計ろう。


条件は運動靴、ノーアップ、まぁストレッチは故障を避けるために多め。

計測は自己手動のスタンディングスタート。これで11秒台でいけるようなら参戦しよう。



無風の中スタート。

最近はトラックを走らずずっと坂ダッシュばかりやっていたせいか、平地が下りにみえます(笑)


手元の時計は11秒99


!?


微妙だか、クリア。


強行スケジュールですが、3種目エントリーしちゃいました。