精神状態に関しては安定してきたのか、認知行動療法の効果がいいのか自分に害をなさないが、無視できないイライラ（マナー違反）とかは軽減することができている。
しかし、前ほどの活気は無くなってきてしまっている。学校が春休みで職場では毎日残業の日々。強制でわなく、みずからやりたいこ事柄や教育をさせてもらっている。しかし、家での活気はほとんどなく、部屋にいればぐーたらしてしまい、ちょっとしてことでも面倒に思えてしまい横になったまま就寝に至る日々が度々・・・。どうにかしなきゃと考えてやる気を出しても実行に移せない…。
薬の量を増やしてもらって無意識に働ける能力を開拓していかないとダメなのかな…。
少し先の未来にさえビクビクしていて今後どうなるかがわからなくて、たまにパニックになる