ヨガ☆

一昨日、
今年初ヨガ行って筋肉痛になる

ヨガってゆうか、骨盤調整のクラスだったんだけどね

正月には、妊婦かっ？てぐらいお腹出て三キロ弱増えたんだけど、
やっと戻った～

むしろ、生理が終わり
浮腫みも取れて、何ヵ月ぶりくらいの
数字が体重計に

BMIも16.7だった

これと、体脂肪はすぐ増えるけどね。

スッキリして、今日のお昼御飯は
ご飯二杯いってやったぜ



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