新型コロナ感染が多かったここ数年、
美容院（１０年位自分でカットとヘアカラーしている）も歯科も
急がないものは出来るだけ行かないで先延ばしにして来ました。
歯科のクリーニング（歯石除去）は虫歯治療の際、近所の歯科医師に
お願いした所、「歯石はない」と言われて断念した覚えがある。
そして最近、口臭
が気になって検索してみようと思ったのは
唾液が年齢と共にドライマウスになって来て臭いが増したり
毎食後に歯磨きし、歯と歯の間の掃除と舌苔や歯垢除去すれば良いのは
解ってはいたのですが、、、
今回これが一番の原因ではないのかと思われるのを見つけました。
扁桃腺にある凹みに溜まる「悪臭の塊（膿栓）」です。
これに行き着きました.....。
こちらのサイトにわかりやすく対処法も書かれていますので是非
ご覧ください。
口臭の原因になる臭い玉（膿栓）とは？取り方や予防方法を解説！｜wakanote (wakamoto-pharm.co.jp)
歯科を予約して定期的にメンテナンスしようと思います。
健康にも影響が係わってくる気がします。
