ご訪問ありがとうございます＾＾
梅雨が明けてないのに連日の30℃越え…
梅雨が明けたらはどうなるんでしょうね？？＾＾：
しかし、今まで富士見店だと自宅から徒歩10分だったのが、今は町田になって自転車で30分…
もう今年の夏で3㎏程痩せそうです(笑)
さて今回は「熱中症対策にもリンパマッサージ？？」というお話です＾＾
熱中症の原因は、基本的には身体に熱がこもってしまって起こるのですが、代謝が悪いと熱中症になりやすいって知ってましたか？？
特に
・普段からあまり汗をかかない
・身体が冷えている
・むくみやすい
・クーラーに当たり過ぎている
等の症状がある方は、熱中症になりやすいので要注意です！！
では、どうすれば熱中症を予防できるのか？
それは、代謝をよくして、汗をかきやすい身体にしてあげる事が大切です。
人間は汗をかく事で、体温を調整するので、代謝が鈍くなってしまうと、汗を書きにくくなってしまうんです。
そこで、リンパマッサージの出番！という訳です＾＾
是非熱中症対策の意味でも、リンパマッサージを受けてみてくださいね＾＾
あなたのつらい痛みやむくみ、一緒に解消していきましょう
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