ご訪問ありがとうございます^^
梅雨が明けてないのに連日の30℃越え…
梅雨が明けたらはどうなるんでしょうね??^^:
しかし、今まで富士見店だと自宅から徒歩10分だったのが、今は町田になって自転車で30分…
もう今年の夏で3㎏程痩せそうです(笑)
さて今回は「熱中症対策にもリンパマッサージ??」というお話です^^
熱中症の原因は、基本的には身体に熱がこもってしまって起こるのですが、代謝が悪いと熱中症になりやすいって知ってましたか??
特に
・普段からあまり汗をかかない
・身体が冷えている
・むくみやすい
・クーラーに当たり過ぎている
等の症状がある方は、熱中症になりやすいので要注意です!!
では、どうすれば熱中症を予防できるのか?
それは、代謝をよくして、汗をかきやすい身体にしてあげる事が大切です。
人間は汗をかく事で、体温を調整するので、代謝が鈍くなってしまうと、汗を書きにくくなってしまうんです。
そこで、リンパマッサージの出番!という訳です^^
リンパマッサージは、身体の代謝をよくして、健康の身体に近づける事が出来ます^^
是非熱中症対策の意味でも、リンパマッサージを受けてみてくださいね^^
あなたのつらい痛みやむくみ、一緒に解消していきましょう
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