🌞こんにちは・こんばんは🌙
訪問ありがとうございます
アラカンであちこち不調がでてますが
なんとか前向きにやってます
詳しくは記事下方に記載
よろしくお願いします
つぶやき
今日は
予定が何もなかったので
まとまった時間ができると
思っていたけど
案外ゆっくりできなかった
歳取るごとに
時間の流れは速くなるのよねー
残りの人生もうわずかだろうに
ゆっくりさせてくれー
なんてことを
思った今日だった
７月のお花
ブログネタ
ちょっとした幸せを感じる瞬間は？
▼本日限定！ブログスタンプ
幸せを感じる瞬間
最近は常に時間に追われてて
そんな中で
比較的ゆっくりした
気分になれるのは
今日の朝食
今日の昼食
鶏むね茄子トマト缶のプロヴァンス風
これ好き
パルメザンたっぷり
かぼちゃの煮物・ゴーヤのおひたし・にんじん・白米・味噌汁・カシューナッツ・はちみつシナモンヨーグルト・アップルサイダービネガー・キウイ・あべかわ餅
今日の夕食
鉄分サプリジュース
SOYJOY フルーツ＆ベイクドチーズ
今日の もなか
今日も おつかれさまでした
愛犬をイラスト化して
LINEスタンプにしてみました
20:00更新のブログについて
胸腰椎側弯症手術から
半年が過ぎた
日々の雑務や家事に追われながら
通院や気付きをつぶやく
無料画像Pixabayから
選んできたお花
見かけた花を撮るのが楽しみ
ブログネタは
文章力をつけるためにも
毎日やるようにしている
料理は
ヘルパーさん頼り
簡単な副菜を
作るのもやっと
台所作業が辛い
調理はヘルパーさんだけど
作るものは
指定して作ってもらってる
メニューを考えるの面倒だが
栄養管理したいので
以前からだけど
同じものばかり食べているのは
お許しを
愛犬もなか
最近散歩で歩くのも
ゆっくりで短時間になってきた
１２歳のシニア
いつまで一緒にいられるのかな…
リハビリ頑張っても
元に戻ることはないけど
今できることをして
背骨大事にの言葉を胸に
無理しない生活を
おくって生きます