🌞こんにちは・こんばんは🌙
訪問ありがとうございます
アラカンであちこち不調がでてますが
なんとか前向きにやってます
やっと退院した
詳しくは記事下方に記載
よろしくお願いします
今日の朝食
トースト
バナナ
いちじくジャム
牛乳
本当は他にも食べるつもりだったんだけど、時間がなくてこんな簡単メニューに
牛乳はきっちり２００ｍｌ量りたいので計量カップでそのまま飲む
今日の昼食
あさりチゲ
野菜サラダ
はちみつシナモンヨーグルト
豆大福
みかん
オレンジジュース
あさりチゲ復活
みかんとオレンジが被った
今日の夕食
鮭のバター焼き
白米
味噌汁
シュークリーム
みかん
味噌汁はインスタントの減塩味噌汁。
映画レビュー
つぶやき
今日の もなか
今日も おつかれさまでした
20:00更新のブログについて
胸腰椎側弯症悪化により
11月25日入院
翌日手術
12月1日2回目の手術
かなり大掛かりな手術になり
入院期間も不明
術後は以前とは違い
少し不自由になるが
前向きです
昨日退院したばかり
さっそく料理も
やってみてる
愛犬もなかは
彼がお世話してくれて
送ってくれる写真が癒し
とにかく
リハビリ頑張って
早くもなかを
迎えられますように