🌞こんにちは・こんばんは🌙
訪問ありがとうございます
アラカンであちこち不調がでてますが
なんとか元気にやってます
日々の料理や外食
ドラマやアニメや映画のこと
ダイエットや健康のこと
愛犬のこと
などなど…
おひとりさまですが
自炊頑張ってます
…が、料理は失敗多数
だけど負けずに頑張る
２年半かけて
６７㎏→４８㎏へ１９㎏減量
３サイズダウン
長年の飲酒を封印中
雑多な内容ですが
よろしくです
今日の昼食
焼肉
今日はランチデート
東通りの安安さんへ
だーん
ノンアルだけど、ドライだよ
乾杯でーす
４杯飲んだ
野菜もしっかり。
ジュージュー
腹八分目にしておいて…
２回目の来店でーす
今回の紅茶はコレ
パンケーキをシェア。
クリームたっぷりで美味しいー甘いー
今回は、彼に臨時収入があったので奢りです
よっ 太っ腹
そして解散。
今日も彼さんありがとバイバイ
昨日の夕食
サンドイッチ
たまねぎボーンブロススープ
グルテンフリーパンの耳がこれでやっとなくなった。
耳は耳で美味しいんだけどね。
「めんつゆひとり飯」
２話
女性社長の屋良内南藻（やらないみなも）からめんつゆ簡単レシピを教えて欲しいと頼まれた面堂露は超横着な丼物を提案し社長から感謝される。
一方、十越いりこの自宅キッチンには「心の面堂さん」が現れ料理の邪魔をするようになる。
ある日、露が同僚の先輩で「高カロリー食」命の保ヶ辺勉（ほかべつとむ）とめんつゆ料理談義をしていると、同僚の後輩で保ヶ辺に恋心を抱く白田舞（しろたまい）が恋バナと勘違いして、保ヶ辺に近づく女たちの「女狐リスト」に面堂露１２０ポイントと書き込む。
作りたくなるレシピはでてこないかと
待ち構えている
手抜きで美味しいなら
それにこしたことはない
今回の、彼に渡したお持ち帰り品は、カレイの煮付けと水ようかん。
画像撮り忘れ。
これはほとんど苦も無く作れた。
お味のほうは謎ですが
昨日はゴハンをちゃんと食べてくれたもなか。
今朝、朝んぽに行ったあとのゴハンは少し口をつけただけ
そのうち食べるだろうと放置していたが、出かけて帰ってきてもそのまま。
夕散歩に行って帰ってきてから食べるかな、と思ってたが口につけず。
どゆことー
寝るまでには食べてくれるかな…
薬だけは無理矢理にでも飲ませなければ。
散歩は普通に行ってたし、元気がないわけでもないし、もう少し様子をみるしかない。
今日の もなか
雨予報だったので
傘持って出かけたが降らず
明日も降るんだか降らないんだか
今週も連日通院なので降らないで欲しいなー
ていうかもう梅雨明け
今日も おつかれさまでした
ノエル