🌞こんにちは・こんばんは🌙
訪問ありがとうございます
アラカンであちこち不調がでてますが
なんとか元気にやってます
日々の料理や外食
ドラマやアニメや映画のこと
ダイエットや健康のこと
愛犬のこと
などなど…
おひとりさまですが
自炊頑張ってます
…が、料理は失敗多数
だけど負けずに頑張る
２年半かけて
６７㎏→４７㎏へ２０㎏減量
３サイズダウン
長年の飲酒を封印中
雑多な内容ですが
よろしくです
今日の昼食
エビマヨ
バジルトマトのサラダ
きくらげきんぴら
酢納豆オリーブオイル入
十六穀米
生くるみ
はちみつシナモン豆乳ヨーグルト
キウイ
アップルサイダービネガー
エビマヨ
レタスたっぷりと一緒に頬張りたかったのー
エビも大きいし大満足
バジルトマトのサラダ
きくらげきんぴら
酢納豆オリーブオイル入
十六穀米
生くるみ
はちみつシナモン豆乳ヨーグルト
キウイ
アップルサイダービネガー
昨日の夕食
しめじ・人参・大葉の豆乳オートミール
たまねぎスープ
ぐんぐん育つ大葉の使い道に悩んで、刻んで入れた。
案外いける。
「鬼滅の刃 柱稽古編」
最終回
お館さまー
珠世さーん
１時間枠だったけど
CM多い…
そしてこの後の無限城編は
やはり映画
しかも３部作
どういう区切りでやるのかな
んで
３部作ってことは
終わるまでに３年はかかるってこと
まだまだ楽しめると思うか
待ちくたびれてしまうか…
いずれにしても
素晴らしい作品をお待ちしています
いつも月曜はランチデートの予定だったんだけど、天気予報を見て延期に。
特にやることなくなったので、まだ腰痛がありながらも掃除した。
ダイソーで買った、マルチ万能ほうきが凄い。
もなかの毛、最近凄い抜けるんだけどごっそりとれる。
２００円でコレは優秀。
さて、明日のお昼は何にしようかなー
今日の もなか
豪雨のはずが
それほど降ってない
はっきりしない天気は梅雨だからか
コロコロ変わる天気予報に翻弄される
今日も おつかれさまでした
ノエル