🌞こんにちは・こんばんは🌙
訪問ありがとうございます
日々の料理や外食
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ダイエットや健康のこと
愛犬のこと
料理は失敗多数
だけど負けずに頑張る
約2年かけて
67㎏→50㎏へ減量
2サイズダウン
ただいま休酒中・・・
雑多な内容ですが
よろしくです
今日の昼食
鶏もも肉のハニーマスタードソース
きゅうりとわかめとツナの酢の物
厚揚げの煮物
酢納豆オリーブオイル入
サラダ
生くるみ
はちみつシナモン豆乳ヨーグルト
りんご
アップルサイダービネガー
ノンアルビール
鶏もも肉のハニーマスタードソース
このソース、美味しい
きゅうりとわかめとツナの酢の物
暑くなってきて、酢の物が美味しい季節。
厚揚げの煮物
サラダ
酢納豆オリーブオイル入
生くるみ
はちみつシナモン豆乳ヨーグルト
りんご
アップルサイダービネガー
ノンアルビール
今日のノンアル
サントリー からだを想うオールフリー
昨日の夕食
ベーグルサンド
たまねぎスープ
「東京タワー」
1話。
当初は見るつもりなかったこのドラマ。
でもなんか気になってしまって、30分だし気軽に観れると思ってまずは1話。(最新話は2話)。
オダギリジョーさんの東京タワーとはだいぶ違うな…
暑い
これからますます暑くなるけどすでにもう暑い
カメムシは増殖中。
うちのマンション、例年大発生するんだけど、今日はうちからエレベーターまでの間に10匹は見かけた
床にもいるから踏みつぶさないように気を遣う
今日のもなか
ノエル