🌞こんにちは・こんばんは🌙

 

訪問ありがとうございますおすましペガサス

 

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料理は失敗多数汗うさぎ

だけど負けずに頑張るグーハッ

 

約2年かけて

67㎏→51㎏へ減量気づき

 

雑多な内容ですが

よろしくです乙女のトキメキ

 

 

 

 

今日の昼食

 

細巻き

大根・ちくわ・こんにゃくの煮物

サラダ

スナップエンドウ

茶碗蒸し

酢納豆オリーブオイル入

生くるみ

はちみつシナモン豆乳ヨーグルト

りんご

アップルサイダービネガー

 

スプーンフォーク細巻き

 

太巻きに続いて巻物第2弾チョキ

 

今回は、新香巻きと納豆巻き。

 

初細巻きなんだけど・・・難しいもやもや

 

太巻きより難しかったガーン

 

すし飯かなり少な目に載せたつもりだったんだけど、それでも多かったのか巻ききれなかった滝汗

 

次回また頑張ろうニコ

 

 

スプーンフォーク大根・ちくわ・こんにゃくの煮物

 

 

スプーンフォークサラダ

 

 

スプーンフォーク茶碗蒸し

 

具はカニカマだけ。

 

 

スプーンフォークスナップエンドウ

 

 

スプーンフォーク酢納豆オリーブオイル入

 

細巻きにした残り。

 

 

スプーンフォーク生くるみ

 

 

 

スプーンフォークはちみつシナモン豆乳ヨーグルト

 

 

スプーンフォークりんご

 

 

スプーンフォークアップルサイダービネガー

 

 

 

 

 

 

 

 

昨夜の宴

 

スプーンフォーク冷ややっこ

 

スプーンフォークミニトマト

 

スプーンフォークハーブティー

 

 

「グレイトギフト」

 

8話。

 

来週最終回かキョロキョロ

 

真犯人は!?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お祝いの言葉たくさんいただきありがとうございましたニコニコニコニコニコニコ

 

この1年も突っ走って行きますランニングダッシュダッシュダッシュ

 

 

 

 

今日は用事もなくて一日ヒキコモリだった。

 

陽は刺していたけど寒かったからちょうどいいかなニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 TODAY'S
 
もなか

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何事もなく

 

家事するのみで終わった1日にっこり

 

最近バタついてるのでこんな日もホッとする花

 

 

今宵も音符

 

乾杯でーす☕飛び出すハート

 

 

 

ノエル