今日の昼食
にんにく塩バター鍋
ツナビーンズ
生くるみ
はちみつシナモン豆乳ヨーグルト
キウイ
アップルサイダービネガー
にんにく塩バター鍋
昨日の味噌バターラーメンに引き続き、今日はにんにく塩バター鍋。
今日も寒いので温まりたい
そして昨日いただいたIHコンロのデビュー
昔IHも使っていたけど、やっぱパッと温度上昇するのが使いやすい。
そして今まで鍋した時の悩みだった、保温できないのが解消されて最期まで熱々で食べれて嬉しい
うちの台所のコンロは1口なので、テーブルにこのIHコンロを置いて常駐して併用すれば便利、と思ったけどスペースがなかった
必要な時だけ出すことにしよう。
それにしても寒い季節にこういうのがあるといいね
〆はやっぱり雑炊。
にんにくとバターがいい仕事してる
ツナビーンズ
生くるみ
はちみつシナモン豆乳ヨーグルト
キウイ
アップルサイダービネガー
昨夜の宴
ベビーチーズ
呑んできたのでコレだけで
いただいたお酒
赤ワイン ７５０ｍｌ×０.２
「下剋上球児」
こちらも最終回
最後は甲子園優勝か、と思ってたけどやっぱそんな甘くないね。
甲子園に行くだけでもすごいことなんだから、充分下剋上かな。
いいドラマだった
昨夜は前夜と同じく半身浴してココア飲んでベッドに入ったんだけど、なんか考え事の無限ループに陥って寝付かれず、寝たのはおそらく２時頃。
８時過ぎに起きたんだけど、しんどいのと眠いのでPC前で寝てしまった。
不自然な姿勢で３時間弱。
昼頃やっと動けるようになったけどカラダバッキバキ
こんなに寝てしまって、今夜も眠れるだろうか・・・
不安なので半身浴・ココアに加えて眠剤増量してみるか。
スッと寝れないと不安になってますます眠れなくなるから
そういえば、昨日ブログに書くの忘れてたんだけど、水曜はジムの日だったけどお休みした。
まだ尾骶骨が痛く、歩くだけでも響くのでやめといた。
それでも呑みには行くという・・・
来週水曜のスタジオ予約も一応入れてるけどいけるかどうか不明。
来週行けないと、年末年始のお休みに入るから、次に行けるのは正月明け。
実家帰ったりで先週からお休みしてるから、１ヶ月お休みになってしまう。
でもしょうがないか・・・
毎年恒例の年末年始の決まり事のひとつ。
ザテレビジョンを買う。
特番が多いから、事前チェックして録画漏れを防ごう
まだ見てないんだけど、何があるかな
たしか、ぎぼむすのスペシャルあったよね
良さそうだなー
今日の もなか
今日は時間あったのに
午前中は寝て潰してしまった
やりたいことあったのに
今日は早く寝れますように
今夜も呑みます
乾杯でーす
ノエル