今日の夕食
ゴーヤとベーコンの卵とじチャンプルー
ごぼう・大根・人参の煮物
長芋短冊
玄米
生くるみ
りんご
アップルサイダービネガー
ゴーヤとベーコンの卵とじチャンプルー
昨日に引き続き、ゴーヤ
1本買って半分に切って2日分
ひとりだとこうなっちゃうよねー
でもゴーヤ好きだからいいのです
ごぼう・大根・人参の煮物
レンチンして時短料理ってことなんだけど、やっぱり普通に茹でたほうが美味しく感じるのは、レンチンテク未熟者ってことでしょうか
元のレシピはちくわも入ってたんだけど、いざ作ろうと思ったらあるはずのちくわがない
おぼろげな記憶で・・・
酔っぱらって生でかじったような記憶が・・・
長芋短冊
長芋大好きだし、切るだけ簡単なのでよく作る
ロウカット玄米
生くるみ
りんご
アップルサイダービネガー
昨夜の宴
アイコ
ベビーチーズ
アイコ
アイコさん終了ー
普通のプチトマトより皮が固めで甘みもそれほど強くない印象
いつものプチトマトのほうが好きかな
ベビーチーズ
困ったとき用にいつも冷蔵庫に忍ばせてるヤツ
頼りになる
ちょっとだけ控えめにした
昨夜は呑みのあと、半身浴、ホット豆乳ココアを頂いて0時半就寝
6時前に目が覚めたがよく寝れた
わんこの散歩に行って、二度寝
13時まで結構深く寝れた
まだ微睡んでいたかったけど起きて、PC作業、夕食作り
明日は健診なので、今日は禁酒だ
禁酒については明日夜、外呑み計画があるのであまり気にしていないが、寝れないかもしれないのが心配だ
今夜も半身浴で良く温まって寝よう
ホット豆乳ココアは飲めないけど、多少効果はあるはず
朝から病院行って帰りに買い物して、夕方から外呑み予定
昼寝する間ないんじゃね
せめて今夜は朝まで寝たい
今日の芽
パセリの芽が開いた
2本目も立ち上がってきた
3本目、わかりますか
今日のわんこ
ノエル