今日の夕食
アジの干物
白菜ベーコン
無限菊芋
コールスロー
玄米
アップルサイダービネガー
アジの干物
フライパンで焼いているけど、アジが大きすぎてはみ出して、それでも焼けるんだけど盛り付けの時に形が崩れてしまい、こんな汚い様子に
美味しいからいいんだい
コールスロー
ケンタのコールスローと遜色ない
これからの季節いいかも
無限菊芋
そして今日も黙々と食べるのだ
白菜ベーコン
白菜とベーコンをコンソメで煮ただけ
軟らかくなった白菜が甘くて美味しい
ロウカット玄米
炊き立ては美味しいのに、冷凍して戻すと固くなっている
レンチン時間が間違っているのか
また試行錯誤せねば
アップルサイダービネガー
昨夜の宴
黒こんにゃくのオランダ煮
頂いたお酒
黒こんにゃくのオランダ煮
辛みは最後の一味をたくさんふりかけたが、なにしろソースが真っ黒でどろっと濃厚
いくらこんにゃくとはいえ、体に悪いんじゃないかと思いつつ食べてみたが、濃い味が肴にぴったり
ワインにも、ビールにも合いそう
量は食べられそうにないが、軽くつまむ分には美味しく酒も進む
私は鷹の爪より一味派
今日は無事に内科・メンクリ行ってきた
内科では、血圧が正常値が続いていることを血圧アプリで見せると、減薬することになった。
先月も減らされたんだけど大丈夫か
これで降圧剤は1錠のみになった。
良く寝ていることもきいているのだろう。
だから、寝れなくなったらまたポーンと血圧はあがるだろう
メンクリでも、過眠のこと、休肝日がつくれなくなったことを伝えた。
鬱傾向に入っているようで、そういうときは無理をしないというのが医師の意見だ。
私もそう思うので、なるようになる、と今は惰眠を貪ることにしている
カロリー計算ももちろんしているが、やはり休肝日ナシで好きなだけ呑んでるのは無理がある。
このままだとどんどんリバウンドしてしまうだろう。
そのことだけが気がかりでしょうがない
通院後、買い物にも行かず速攻帰って寝た。
眠くてしょうがなかった。
待ち時間も寝ていた。
過眠がすぎる・・・
今日のわんこ
酒の肴にも頭悩ます昨今
今宵もどうしようか・・・
だが美味しく呑めるのはいいこと
せっかくだから楽しもう
乾杯でーす
※イラストはネットで拾ってきた物です。
ノエル