朝バナナダイエット７日目

7日目の朝バナナ。
やはりバナナは売ってないらしい。私は、とりあえずあるので続けていますが土日は旅行なので２日間はお休み。

朝
・バナナ1本・水（コップ1杯）
昼
・焼きそばパン・たらこパスタサラダ・ジャワティ
夜
・白米（1杯）・肉じゃが・野沢菜・枝豆・明太子・アイス

朝バナナダイエット6日目

6日目の朝バナナ。テレビでダイエット特集を放送していたので、周りはバナナが買えなかった子が多くビックリ！お店にあってもいつもより値段が高いとの事。それは、私も納得！
で、バナナ効果なのか？周りからお肌の艶が良くなった？と言われ嬉しい私です。ただ、体重は0.5増えたり減ったりの繰り返しです。
まぁ～始めたばかりだし食べてるからねぇ～(^-^)

朝
・バナナ1本・水（コップ1杯）
昼
・キャベツとたまごのソースパン・ベルギーチョコパン・ジャワティ
夜
・白米（1杯）・コロッケ・野沢菜・枝豆・オレンジシャーベット

間食
・チェコ1粒・胡麻団子

5日目朝バナナダイエット

5日目の朝バナナ。テレビでダイエット特集を放送していたので、昨日バナナがお店に無い状態で買えなかった(T-T)。
でも、今日無事にバナナゲット(^-^)しました。

朝
・バナナ1本・水（コップ1杯）
昼
・おにぎり2個・コロッケ・かき氷・茶
夜
・トマトラザニア・茸サラダ・コーヒー

間食
・お煎餅・コーヒーフロート