＃「長生き」する方法

令和7年1月3日

　　　ハーバード大学の「成人発達研究」によると、

幸福と健康をもたらすのは人間との絆で、「人間関係が

良好な人ほど、年齢に関係なく死亡リスクは低くなる」

そうで、さらに「孤独感は１年あたりの死亡率を２６％

高める」とのことです。

　　健康で長生きするためには、外見を磨いて、友だちを

増やした方がいいということなのでしょうか？

また、独居老人はどうも早死にするとのことのようですが、

私のようにもう死亡率200％を突破しても元気な者も

いますので、例外もかなり多いようです。