ストレス解消法 | 人事労務日記~所長のつぶやき~

人事労務日記~所長のつぶやき~

人事労務コンサルティング事務所を経営する所長が日々の業務について思うことを綴ってます。

平成25年12月19日


 「人に悩みはつきもの」とよく言われます。

悩みも一つであれば、「グッと飲み込んで」

なんとか堪えたり、ときには馴染のバーに行って、

ママに愚痴を聞いてもらい、「酔いに紛らわす」

こともできます。

でも、悩みが二つ、三つと重なってくると、四六時中

どれかの悩みに囚われて、頭が一杯になり、身動きが

とれなくなってしまいます。

そんなときでも、しばらくの間であれば、なんとか

しのげますが、長引くと、どうしようもなくなります。


そんなときが、自分なりのストレス解消法の出番です。

私のストレス解消法は、家に帰らないと始まりません。

家に帰って、妻と愛犬(パグ、♀)と一緒にテレビを

見ながらの晩酌がストレス解消法のスタートです。

そして、一杯やりながらテレビ出演者の話振りに

悪態をつき、最近のテレビ番組の貧弱さを嘆き、

はたまたニュースを見ては政府・与党の失策を

罵ります。


そして酔うほどにそんな悪態やら嘆き節にソッと

自分の愚痴を混ぜて話すのです。

妻と愛犬は、そんな悪態やら愚痴が入り混じった

私の話を黙って聴いてくれます。

こんな妻と愛犬が私にとってのなによりの

ストレス解消法なのです。