平成25年9月17日
最近、私は益々短気になってきたようです。
一寸したことにも腹を立てることが多くなったような
気がします。
ところで、この「短気」とか「腹をたてる」とかは、
「ストレス」と密接な関係があるそうです。
ストレスは、“自分が考えていること”、
“こうしたいと思っていること”
が実現しないとき激しくなると言われています。
目まぐるしく情報が飛び交う現代では、みんなが
自分の思うようにならないことにイライラしているようです。
それが、些細なことにイラっとして、突然キレてしまう人が
増えている理由なのかもしれません。
私の「短気」も“年をとって来てアタマもカラダも衰えて
きているのにココロがそれを認識していない”ため、
思うようにならない自分自身に苛立っていることから
出ているのかもしれません。