平成２１年２月１７日
今日は、昨日とは打って変わってとても寒い日です。
なんだか、真冬に逆戻りしたような感じがします。
昨日の月曜日は、暖かかったのですが、「ブルーマンディー」
で何となく気分が勝れなかった人も多かったのでは
ないでしょうか？
一般的に、気分が乗らず、憂うつな気分で迎える人
も多いことから、休み明けの月曜日はとも呼ばれます。
海外では月曜日は脳卒中や心筋梗塞などの心血管系
疾患の発生が多いことが知られており、日本でも同様だそうです。
ゆったり過ごした週末から、仕事などで緊張する平日に変わること
からくるストレスが影響するものと考えられています。
実際、自殺が最も多い曜日は男女ともに月曜日ということが
厚労省の統計でも明らかになっているそうです。
でも、私の場合は月曜日は何とか気合で乗り切れるのです。
どうにもやれ切れないのは、月曜日の気分を引き継いだ
火曜日です。
週末まで未だ日があるし、気分が乗らなくなると何とも
仕様がないのが、火曜日なのです。
困ったもんだ！