島津亜矢さんと毛細血管。

もう水曜日。ビックリだわ。

昨夜のNHK「うたコン」の島津亜矢さん、最高に上手かったわ。
ホイットニーヒューストンの
エンダァ〜〜〜〜〜って曲を、
腹式呼吸バンバンで朗々と歌い上げてくれたわ！


お仕事です。

毛細血管を増やして不調をなくす暮らし方
根来秀行　Gakken











血管を増やすなんていったい全体どうしたらいいのか？
１日の流れで、無理せずやってみたらどうかしら？的な感じで、
ご紹介。
病院に行くほどでもないけど、
なんとなく不調だなぁ、という貴方に。


欲しい本、読みたい本がたくさんある。
誰か図書券をポストに入れておいてくれないかなぁ。