昨日は、ポッドキャスト「That’s Dance」の日でした。
その前にスー（オスの中型犬、8歳）を散歩に連れていったり、ごはんをあげたりしたのですが、またもや元気がない。いったん、治ったかと見えて、また調子が悪くなりはじめている。あああ、やっぱり治らないかあ。免疫性腸疾患とやらは、難しい病気だなあと、ひどく落ち込んだのです。
揺れる飼い主心。
そのまま、ポッドキャストの収録が始まりました。1時間半ほど3人でザツダンです。
いつもどおりバカ話といい話が混ざり合って楽しかった。
で、収録が終わり、ちょっとおしゃべりしたときに、なんか隠しておくのもなあと思って「スーがまたちょっと体調悪くて…」と言ったんですよ。
そしたら、ミカスさんとつまみさんが、「え！！」と表情を変えてリアクションをしてくれたの。何を言われたかは正確には覚えていないけど「うそーーー！」と心底ガッカリしたりとか、「なんでーーー！」とか、そういうリアクション。
そこから、病気の動物が家にいるつらさとか、そのつらさを何とかしてあげたいとか、スーが可哀そうとか…全力で共感してくれたんですよ。
救われました。
今日、改めて何で救われたんだろうと考えてみたんです。で、「あああ、共感の『瞬発力』がわたしを救ってくれたんだ」と思ったんです。
犬のことに限らず、人って何かを打ち明けるとき、少しスケールダウンして言うじゃないですか。なんというのかな。フリーズドライにして軽くするというか。
「こんなことがあってね」と多少はさりげなくするわけ。相手の反応もわからないし、大げさに言ってスルーされるのもイヤだし、大げさに言ったために輪をかけて大げさにされるのもイヤだし。ある種の防衛反応ですね。
犬のことなぞじゃなくて、もっと大きな悩みを抱えている人は、もっとそうするかもしれません。
その「フリーズドライ悩み」を受け取ったほうの人がですね。「フリーズドライ悩み」を受け取った瞬間に心の中で「湯戻し」して「本来の大きさに戻す」。で、本来の大きさに合う大きさで「そうなの！」と反応してくれる。その瞬発力のありがたさ！
言ってることわかってもらえますか。フリーズドライの比喩でアマノフーズのお味噌汁あたりを想像させた気がするけど（笑）。ごめん。まあいいか。続けます。
この瞬間的にサイズを戻して、そのサイズにふさわしい反応をされるだけで、人は救われるのです。わたしは、昨日のお二人に救われましたもん。
年をとると「ああ、わたしもそういう経験した」ってことが増えるじゃないですか。だから、何かを打ち明けられたとき、「受け取ったサイズ」より「さらに軽く小さくして」反応しがちになります。「ああ、それ、私にもあったよ」って感じで軽く受け流す。受け流しておいて自分の経験談という名の御託につなげる。
あれ、がっかりするよねえ。がっかりするけど、やってしまうときあるよねえ。
「共感の瞬発力」って心を硬くしておくとできないと思うので、できるだけ、ふにゃふにゃ柔らかくしておこうと思います。
7月1日
ポッドキャストのZINE、発売！
発売に先行して、明日、つまみさんとミカスさんによる手売り会が開かれます。
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ぜひ、お読みください。またご紹介しますねー。
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