運動

今日の昼間は、Pool　で泳ぎました～

一人前にゴーグルして・・・

一応、クロール、平泳ぎ、、、

格好だけは一人前。

実はかなり息があがったー

子供はとことん泳ぐ、潜る、遊ぶ・・・

付き合って遊んだら、ヘロヘロ～～～ン。

おかげで日焼けが(悲鳴)ーーーーー

あんなに日焼け止めローション塗ったのに　あきらめ。

それから、Tennisをしました。

炎天下の中で、Tennis～

風が強い中で、Tennis～

ラリーは続きませーん！ジャンジャン。

それから、

スーパーマーケットまで、歩き・・・

ひたすら暑い中・・・

道路の歩道は、私達とくじゃくだけ。

くじゃくはテクテクと道路を横切り、車は渋滞。　のどか・・・だったわぁ。

今日は、身体を動かしただけだった

頭がぼ～～っとする。使わないとだめになりそう。

明日は頭の体操もしまーす